هو مادة تُستخرج من شجرة السنط (الأكاسيا)، ويتكون من ألياف غذائية تذوب في الماء. يستخدم الصمغ العربي في الصناعات الغذائية، وأيضا في مستحضرات صيدلانية. والصمغ العربي هو مصدر للألياف الغذائية، ولذلك فإنه قد يساعد على شعور الشخص بالشبع وبالتالي تناول كمية أقل من الطعام، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن. مالذي يحدث للجسم عند شرب الصمغ العربي؟ المؤكد انه يمتص الماء في الجهاز الهضمي ويصبح مادة هلامية، وهذه الهلامية لها العديد من الفوائد الصحية، ماهي الفوائد الصحية ل الصمغ العربي ؟ -تنظيم نسبة السكر في الدم: يعمل على  إبطاء امتصاص السكر في الدم، مما قد يساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري أو الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة به. -تقليل الكوليسترول: يساهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، مما قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. -تحسين صحة الأمعاء: يساهم في زيادة نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء، مما قد يساعد في تحسين الهضم وصحة الجهاز الهضمي بشكل عام. -الوقاية من الإمساك: يساعد الصمغ العربي على زيادة حجم البراز وجعله أكثر ليونة، مما قد يساعد في الوقاية من الإمساك. -تقليل التهاب المفاصل: يساعد الصمغ العربي على تقليل الالتهاب، مما قد يساعد في تقليل أعراض التهاب المفاصل. -تحسين صحة الفم: يساهم في منع تراكم البلاك والتهاب اللثة، مما قد يساعد في الحفاظ على صحة الفم. -فقدان الوزن: قد يساعد الصمغ العربي على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما قد يساعد في تقليل تناول السعرات الحرارية وفقد الوزن. تنويه .. يجدر الذكر انه لا يجب اعتماد الصمغ العربي للعلاج دون استشارة الطبيب، ويمكن تناول الصمغ العربي على شكل مسحوق أو كبسولات، ويمكن تناوله قبل أو بعد الوجبات، كما يجدر الذكر أن الصمغ العربي قد يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل الغازات والانتفاخ والإسهال، وإذا ظهرت أي من هذه الآثار الجانبية، يجب تقليل الجرعة أو التوقف عن تناول الصمغ العربي السعر 60 دينار 1000 جرام 30 دينار 500 جرام 15 دينار 250 جرام

اشهرها هو اللوز الخولاني الجبري يحتوي اللوز اليمني على الزياتين واللوتين والفيتامينات والمعادن الهامة التي تساعد في تحسين صحة العينين والحفاظ على النظر الجيد. كما يحتوي اللوز اليمني على الأحماض الأمينية المفيدة لصحة الدماغ والتي تساعد في تحسين الذاكرة والتركيز والحفاظ على الوعي الإدراكي. استمتع بطعم وفوائد اللوز اليمني الاصيل من خيرات الجنتين نوفره لكم من مصادره الاصلية وبجودة عالية . السعر 60 دينار 1000 جرام 30 دينار 500 جرام 15 دينار 250 جرام

يعد القسط الهندي (بالإنجليزية: Costus) من الأعشاب التي تنتمي إلى فصيلة الزنجبيل، وهو أحد أشهر الأعشاب الهندية المستخدمة قديماً في علاج العديد من الحالات المرضية، وينمو في المناطق الأسيوية المرتفعة مثل جبال الهيمالايا، وقد استخدمت جذوره والزيت المستخرج منها في العديد من خلطات التداوي بالأعشاب. فوائد القسط الهندي: يتميز القسط الهندي بالعديد من الخواص العلاجية مثل كونه مضاد قوي للالتهابات، ومضاد للميكروبات، ومسكن للآلام، وغيرها من الخواص التي أدت إلى استخدامه في علاج العديد من الأمراض. وذلك بسبب احتوائه على مركبات عطرية تسمى التيربينات (بالإنجليزية: Terpene)، تعمل على تقليل الشعور بالألم والالتهاب من خلال تثبيط إنزيم الأكسدة الحلقية (بالإنجليزية: Cyclooxygenase Enzyme Or COX)، وهو نفس الإنزيم التي تستهدفه بعض مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين والنابروكسين. من فوائد هذا النبات القسط الهندي، والتي جعلته يستخدم في الطب البديل، ما يلي: -التهاب المفاصل. -نزلات البرد، والسعال، والتهاب الشعب الهوائية، والربو. -مرض الكوليرا. -ديدان البطن، والزحار. -امراض القلب، وضغط الدم المرتفع، والذبحة الصدرية. -مشاكل الكلى والكبد. -الطفح الجلدي، وحب الشباب. -القلق، والتشنجات العضلية. -البواسير. مرض السكري. -القسط الهندي يستخدم في تطهير الجهاز الهضمي، والتخلص من المشاكل الهضمية مثل عسر الهضم، والانتفاخ، والتهاب المعدة. كما وجد أن جذوره يمكن أن تساعد في علاج سرطان المعدة إما من خلال العلاج بالأعشاب، أو مع العلاج الكيماوي؛ إذ وجد أن مستخلصها أدى إلى موت الخلايا المبرمج، وتوقف نموها معملياً. -قرحة المعدة والإثنى عشر من خلال تقليل الحمض المعدي، وتعزيز صحة الحاجز المخاطي في المعدة والإثنى عشر. القسط الهندي والغدة الدرقية -يستخدم لعلاج الغدة الدرقية، قد يساعد القسط الهندي في علاج مشاكل الغدة الدرقية؛ بسبب احتوائه على مركبات الفلافونويد المضادة للأكسدة، إذ وجد أن مستخلص جذوره زاد من مستوى الهرمون المنبه للغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid Stimulating Hormone) في الفئران المصابة بقصور الغدة الدرقية، وقلل من نفس الهرمون في نظيراتها المصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية. وقد استنتج من ذلك إمكانية استخدامه كعلاج مساعد بجانب الأدوية المستخدمة في حالات فرط وخمول الغدة الدرقية، ولكن ما زال هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات البشرية؛ لتأكيد ذلك. -فوائد القسط الهندي للحمل فوائد القسط الهندي للرجال استخدم الكثير من الرجال النبات المسمى قسط هندي في علاج العقم، وجد انه يساهم بشكل كبير في زيادة في عدد الحيوانات المنوية وتحسين جودتها. -فوائد القسط الهندي للنساء يستخدم القسط الهندي للنساء على وجه الخصوص، للحمل، وحل مشاكل العقم، وقد وجد أن قسط الهندي يساعد في علاج العديد من الاضطرابات التي تؤدي إلى تأخر الحمل، كما أنه يساعد في رفع نسب هرمون الإستروجين، والهرمون المنشط للحوصلة (بالإنجليزية: FSF Or Follicle-Stimulating Hormone). وقد تساءلت الكثيرات عن فوائد القسط الهندي أثناء الدورة الشهرية، وبالرغم من شيوع استخدامه في الطب البديل؛ فقد ثبتت صحة استخدامه لتقليل الآلام الدورة الشهرية وتنظيمها. أضرار وموانع استخدام القسط الهندي يعد القسط الهندي آمناً عند تناوله بكميات معتدلة، ومن أضرار القسط الهندي الشائعة الشعور بالدوخة والغثيان، كما أنه يمكن أن يسبب حدوث رد فعل تحسسي في حالة المعاناة من حساسية تجاهه، أو أي من النباتات التي تنتمي إلى العائلة النباتية النجمية (بالإنجليزية: Asteraceae) مثل الأقحوان (بالإنجليزية: Chrysanthemums)، وعشبة الرجيد (بالإنجليزية: Ragweed)، وعشبة القطيفة يمنع استخدام القسط الهندي للحامل بالرغم من شيوع فوائد القسط الهندي للحامل؛ إلا أنه يعد غير آمن استخدامه للحامل، كونه يحتوي على هرمون الأكسيتوسين، الذي يسبب انقباضات في الرحم، وبالتالي قد يسبب الإجهاض. طريقة استخدام القسط الهندي عادة ما تستخدم جذور النبات على شكل أعواد غير مطحونة، حيث يمكن تحضير الشاي منها، كما يمكن استخدام النبات الجاف على شكل مسحوق أو كبسولات القسط الهندي، وعادة ما تخلط مساحيق، وسوائل النبات مع العصير أو الماء للحصول على فوائد شرب القسط الهندي مع الماء. وتعتمد طريقة استخدام القسط الهندي على عدة عوامل مثل العمر والحالة الصحية، أما عن جرعته الموصى بها، فهي من ٥٠ ملغ إلى ٦٠٠ ملغ/كغم يومياً، مقسمة كل ٨ ساعات لمدة ٣ أيام إلى أسبوع، أو إلى ٢١ يوم أو الى ٣ أشهر، حسب نوع المرض وحدته، لأن العلاج يعتمد على الوزن، و التركيز. يمكن أن يتم خلط القسط الهندي كما هو مع عسل نحل طبيعي بنسبة ١ غم/ ٤ غم من عسل النحل. أما عن تساؤل متى يظهر مفعول القسط الهندي، فإنه قد يحتاج عدة أسابيع إلى شهور السعر 16 دينار 1000 جرام 8 دينار 500 جرام 4 دينار 250 جرام

يمنح الطاقة اللازمة للجسم، وهو ما يجعله وجبة مثالية للأشخاص الذين يحتاجون إلى تعزيز مستويات الطاقة خلال اليوم. يمكن تناوله كوجبة خفيفة بين الوجبات تساعد على الحد من الشعور بالجوع والمحافظة على مستويات السكر في الدم مستقرة. أهم فوائد الزبيب الأسود الصحية ما يلي: -علاج فقر الدم -تحسين عملية الهضم -تعزيز صحة العظام -تقوية الذاكرة والإدراك -تعزيز صحة القلب -الوقاية من السرطان -المساهمة في زيادة الوزن -تعزيز نضارة البشرة السعر 20 دينار 1000جرام 10 دينار 500جرام 5دينار. 250 جرام

الزبيب هو منتج طبيعي وصحي مستخلص من عناصر الطبيعة الخالصة ، حيث يعتبر الزبيب من الفواكه الجافة التي تتميز بطعمها الحلو والمميز، يأتي بحبة متوسطة الحجم و مغطاة بالبذر . و يمكن استخدامه في العديد من الأطعمة والحلويات لإضافة نكهة فريدة ولذيذة . الفوائد العامة للزبيب للزبيب فوائد صحية كثيرة، وتشمل ما يلي: -إمداد الجسم بالطاقة: الزبيب مصدر غني بالكربوهيدرات وخصوصًا السكر الطبيعي، وعادة ما يمد الشخص بالطاقة عند شعوره بالخمول والكسل، كما أنه يشكل وجبة خفيفة ممتازة للرياضيين سواء قبل أو بعد التمرين، حيث أنه يمد الجسم بالكربوهيدرات التي يحتاجها لأفضل أداء بدني، وخصوصًا عند ممارسة التمارين متوسطة وعالية الشدة.  -علاج الإمساك والوقاية منه: تساهم الألياف الموجودة في الزبيب في زيادة حجم ووزن البراز وجعله أكثر ليونة، مما يسهل مروره عبر الأمعاء ويقي من الإصابة بالإمساك. -الوقاية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد: الزبيب واحد من الأطعمة النباتية القليلة الغنية بالحديد، وهو معدن ضروري جدًا لجسم الإنسان يلعب دورًا رئيسيًا في تصنيع بروتين الهيموجلوبين الذي ينقل الأكسجين إلى كافة خلايا الجسم، ولذلك يساهم تناول الزبيب يوميًا بكميات معتدلة في الوقاية من الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد. -الوقاية من هشاشة العظام: يعتبر الزبيب مصدرًا جيدًا للكالسيوم، المهم لبناء أسنان وعظام قوية والحفاظ على سلامتها، لذلك عادة ما تنصح النساء اللواتي تجاوزن سن الأمل بتناوله ليقيهن من الإصابة بهشاشة العظام التي غالبًا ما تتطور مع التقدم في السن، بالإضافة إلى احتواء الزبيب على البورون الذي يعمل مع الكالسيوم وفيتامين د للحفاظ على صحة المفاصل والعظام، والوقاية من هشاشتها. -تعزيز الإحساس بالشبع: يعتبر الزبيب وجبة خفيفة صحية لتناولها عند اتباع حمية غذائية صحية لإنقاص الوزن، وذلك لأنه يحتوي على الألياف التي تعزز الإحساس بالشبع عبر تبطيء عملية إفراغ المعدة، مما يساهم في تقليل عدد السعرات الحرارية المتناولة لاحقًا، وبالتالي إنقاص الوزن. -تخفيض مستويات الكوليسترول: تساهم الألياف أيضًا في تخفيض مستويات الكوليسترول في الدم وخصوصًا الكوليسترول الضار. الوقاية من الالتهابات: يحتوي الزبيب على مواد كيميائية نباتية تدعم صحة اللثة والأسنان، بما فيها حمض الأوليانوليك، وحمض اللينوليك والتي تحارب جميعها بكتيريا الفم التي تتسبب بالتسوس ولذلك يساهم تناول الزبيب كوجبة خفيفة عوضًا عن الحلويات في الحفاظ على الأسنان. فوائد الزبيب للجنس : يعتبر الزبيب من الأطعمة الغنية بفيتامين A، والسيلينيوم، والبوتاسيوم، والحديد، وفيتامين ب، ولذلك قد يعزز الزبيب الصحة الجنسية عن طريق: الزبيب غني بفيتامين A، ويمكن أن يسبب نقص فيتامين A عجز جنسي، لأنه يدخل في تركيب هرمون البروجيستيرون، وهذا الهرمون يتحكم بالدورة الشهرية كاملة عند النساء، كما يحافظ فيتامين أ على صحة بطانة المهبل، والرحم. أما عند الرجال فقد يؤدي نقص فيتامين A، إلى حدوث ضمور في الخصيتين، ويقلل فاعلية الكلى في إنتاج الهرمونات الجنسية.  الزبيب غني بفيتامين B، ومن وظائف فيتامين ب الرئيسية هي المحافظة على إتمام عملية التمثيل الغذائي بالطريقة الصحيحة، ونقص فيتامين ب بالجسم سيؤدي إلى تقليل الحافز الجنسي، والخمول والإرهاق. يحتوي الزبيب على السيلينيوم الذي يحافظ على جودة الحيوانات المنوية المنتجة، فهو يحسن حركة الحيوانات المنوية وبالتالي زيادة فرصة الحمل.  كما تكمن فوائد الزبيب للجماع يحتوي الزبيب على الحمض الأميني الأرجنين، الذي يساعد في إنتاج أكسيد النيتريك، والذي يحافظ على تدفق دم سليم إلى جميع أجزاء الجسم، أما أكسيد النيتريك دور مهم في حدوث انتصاب الذكور، ويساعد على حدوث الاسترخاء في المنطقة التناسلية عن الرجال، مما يؤدي إلى تدفق دم سليم إلى هذه المنطقة، ويحدث نفس التأثير عند النساء أيضاً فهو يساعد في وصول الدم إلى الأعضاء التناسلية لديهن.  السعر 40 دينار 1000 جرام 20 دينار 500 جرام 10 دينار 250 جرام

او اللبان البدوي أو اللبان الذكر أو اللبان الشحري (نسبة إلى بلاد الشحر) أوالكندر أو اللُّبَّان (من المصدر ل‌ ب ن بمعنى لبن الشجر وصمغه، وربما من اليونانية[1] λίβανος) ويعرف علمياً باسم (باللاتينية: Boswellia Carterii). ضرب من صمغ الشجر اللبان يمضغ ويستخدم كبخور أحيانا ويحدث رائحة زكية، وكذلك له استخدامات عديدة في وصفات الطب الشعبي. للبان أنواع عديدة، ويتم استخراجه مرتين أو ثلاثاً سنويا من شجرة الکُندُر أو شجرة اللبان أو اللبنى. يتم استخراج أجود أنواع اللبان عالميا من أشجار اللبان من من جزيرة سقطرى اليمنية وحضرموت و سلطنة عمان ، إلا أن شجرة اللبان تنتشر في بقية أجزاء شبه الجزيرة العربية وشمال الصومال وأثيوبيا والعراق. وقد كانت تعتمد على تجارة اللبان حضارات قديمة في اليمن مثل مملكة حضرموت وكانت تعرف قديما بمملكة اللبان والبخور. فوائد لبان الذكر يمتاز لبان الذكر بفوائده الصحية التالية: 1- التخفيف من أعراض التهاب المفاصل للبان الذكر فوائد مذهلة في التخفيف من الأعراض المرافقة للإصابة بالتهاب المفاصل، وذلك يعود إلى خصائصه المضادة للالتهاب. حيث يعتقد الباحثون أن لبان الذكر يمنع افراز مادة معينة في الجسم تدعى الليكوترينات ( Leukotrienes)، والتي تلعب دوراً هاماً في الإستجابات الأرجية والالتهابات. إضافة إلى ذلك يحتوي لبان الذكر على مواد حمضية قوية مضادة للالتهاب تخفف من تورم المفاصل والألم الناتج عن الإصابة بالتهاب المفاصل. 2- تحسين عمل الأمعاء لا يتوقف دور خصائص لبان الذكر المضادة للالتهاب هنا فقط، بل يساعد أيضًا في تحسين عملية عمل وكفاءة الأمعاء. إذ أن للبان الذكر دور مهم في التخفيف من أعراض داء كرون والقولون التقرحي. 3- المساهمة في علاج الإصابة بالربو استخدم لبان الذكر في السابق في الطب البديل لعلاج الربو والنوبات المرتبطة به. فالمركبات التي يحتويها لبان الذكر تعمل على منع انتاج مادة الليكوترينات التي ذكرناها سابقًا، وتساهم بدورها في تشنج عضلات الشعب الهوائية وارتفاع خطر الإصابة بنوبة الربو والأعراض المرافقة لها مثل ضيق التنفس وصفير الصدر. 4- الحفاظ على صحة الفم يساعد استخدام لبان الذكر في التخلص من رائحة الفم الكريهة وألم الأسنان وتسوسها، بالإضافة إلى تقرحات الفم أيضًا. فلبان الذكر يحتوي على مواد حمضية ذات خصائص مضادة للبكتيريا تحافظ وتعزز صحة الفم. 5- محاربة الإصابة ببعض أنواع السرطان يساعد لبان الذكر إضافة إلى كل ما ذكر في محاربة الإصابة ببعض أنواع السرطان. فالمواد الموجودة فيه، تعمل على منع انتشار الخلايا السرطانية في الجسم. السعر 16 دينار 1000 جرام 8 دينار 500 جرام 4 دينار 250 جرام

هي غلاف ثمرة حبة القهوة الناضجه يتم فصلها عن النواة الداخلية لحبة البن قبل التحميص وتستخدم مشروب خفيف مثل القهوة السادة مذاقها طيب المذاق ولها العديد من الفوائد . - تفيد الجهاز الهضمي حيث تعدل حموضة المعدة - ⁠تفيد لمشاكل ارتجاع المريئ - قبل الاكل ⁠تسد الشهية وتمنح الجسم الشعور بالشبع - ⁠بعد الاكل تساعد في عملية الهظم . - ⁠ مذاق طيب يعدل المزاج السعر 12 دينار 100 جرام 6 دينار 500 جرام 3 دينار 250 جرام

تتميز القهوة اليمنية بخصائص مميزة تميزها عن أصول انواع القهوة القهوة الأخرى. يساهم الجمع بين السمات الجغرافية لليمن والممارسات الزراعية وطرق المعالجة التقليدية في سمات النكهة الفريدة الموجودة في البن اليمني. فيما يلي بعض الميزات الرئيسية للقهوة اليمنية: تقدم القهوة اليمنية تجربة طعم فريدة ومعقدة مع ملاحظات من الفواكه المجففة والشوكولاتة والتوابل والحموضة الشبيهة بالنبيذ. يزرع في جبال اليمن الوعرة، والارتفاعات الشاهقة، والتربة البركانية، والمناخات المحلية المتنوعة تساهم في نكهات القهوة الاستثنائية. الممارسات الزراعية التقليدية: يُزرع البن اليمني باستخدام طرق قديمة ومستدامة، غالبًا في مزارع صغيرة مدرجات، مما يحافظ على أصالة القهوة وحرف صنعها. تتم معالجة البن اليمني عادة باستخدام طرق التجفيف التقليدية بالشمس، مما يسمح للحبوب بتطوير نكهات عميقة تشبه النبيذ ورائحة معقدة. اكتسبت القهوة اليمنية شهرة في صناعة القهوة المتخصصة، مع نكهاتها الفريدة وتراثها الذي جعلها مرغوبة بشدة من قبل عشاق القهوة في جميع أنحاء العالم. تشتهر القهوة اليمنية بنكهة مميزة ومميزة. يوصف بأنه ترابي وعطري ومعقد، مع ملاحظات من الفواكه المجففة والشوكولاتة والقرفة والهيل غالبًا ما تكون القهوة اليمنية ممتلئة القوام، مما يعني أنها ذات جودة ناعمة وتحتفظ بالكثير من نكهتها حتى عند تخفيفها. للقهوة اليمنية حموضة غنية ونبيذ، مما يزيد من تعقيدها. حبوب البن اليمنية غير منتظمة الشكل، مما يزيد من تفرد وغموض القهوة. يحظى البن اليمني بطلب دولي مرتفع بسبب مذاقه المميز ونكهته العالية القيمة. يعتبر إنتاج البن في اليمن منخفضًا نسبيًا مقارنة بالدول الأخرى، مما يجعل البن اليمني نادرًا ومطلوبًا بعد. للقهوة اليمنية تاريخ غني وتعتبر من أقدم وأجود أنواع البن في العالم. هذه الميزات تجعل من القهوة اليمنية أصلًا استثنائيًا ومحبوبًا للقهوة، مما يوفر رحلة آسرة لأولئك الذين يقدرون فن ونكهات هذا المشروب الرائع. السعر. 20 دينار 1000 جرام 10 دينار 500 جرام 5 دينار 250 جرام

هو عبارة عن حبوب لقاح يقوم النحل بتخزينها داخل العيون السداسية ومن ثم مزجها مع العسل والانزيمات بهدف تليينها لتصبح غذاء لصغار النحل وتعتبر مادة غذائية ممتازة وغنية جداً بالفوائد . وجد العلماء أن النحل يضيف إفرازات وكائنات دقيقة إضافية (مثل البكتيريا النافعة) والعسل و الأنزيمات إلى حبوب اللقاح هذه الإضافات تعمل على تكسير بعض حبوب اللقاح وإطلاق الأحماض الامينية والدهنية والمواد المغذية الأخرى من حبوب اللقاح. هذا المنتج الطبيعي والمغذي يتكون من البروتينات والمعادن والفيتامينات والأنزيمات الهضمية والأحماض الدهنية والأمينية ومضادات الأكسدة والقليل من السكريات البسيطه الطبيعية والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي يحتاجها جسمك باستمرار . تمتع بنكهة لذيذة ومميزة، ستنشط جسمك وتعطيك جرعة كبيرة من المعادن والانزيمات ومضاذات الأكسدة الهامة لجسمك . يُمكنك الاستمتاع بخبز النحل كوجبة خفيفة لذيذة ومشبعة، أو استخدامه كإضافة للعصائر والزبادي لإضفاء لمسة فريدة من الطعم. إن خبز النحل هو الاختيار المثالي لمن يبحثون عن فوائد منتجات النحل الطبيعية دون التضحية بالذوق والمتعة. استمتع بجودة عالية وطعم لا يُقاوَم مع خبز النحل من خيرات الجنتين اجعله جزئاً من نمط حياتك الصحي والمتوازن، واستمتع بفوائده الطبيعية العديدة . اختر رفيقًا صحيًا ولذيذًا لرحلتك الغذائية، واستمتع بخبز النحل العضوي وخذ تجربة النحل من الصحة والنشاط والطاقة . اطلبه الآن واستمتع بتجربة مميزة تمتزج فيها الصحة والنكهة والجودة. خبز النحل الغذاء الأمثل لتتمتع بفوائد النحل الطبيعية بأفضل طريقة ممكنة. شحن سريع لجميع دول العالم خلال 3 – 7 أيام السعر 160 دينار 1000 جرام 80 دينار 500 جرام 40 دينار. 250 جرام

ما هو العكبر؟ يعد العكبر (Propolis)، أو ما يعرف أيضًا باسم غراء النحل مادة ذات طبيعة صمغية لونها أخضر مائل إلى البني، ينتجها النحل من خلال خلط لعابه مع شمع العسل، بالإضافة إلى بعض المركبات التي يجمعها من الأشجار ذات الأوراق الإبرية أو النباتات دائمة الخضره يستخدم النحل العكبر بشكل طبيعي لسد الفجوات في الخلية لمنع المتسللين من الدخول إلى خليتهم، كما يمتلك العكبر خصائص مضادة للميكروبات يمكن أن تحمي النحل من العديد من الأمراض المعدية. يلجأ الإنسان إلى جمع العكبر للاستفادة منه في مختلف المجالات، أهمها المجال الطبي، ويعد استخدام البروبوليس في المجال الطبي ليس أمرًا حديثًا، إذ ذكر استخدامه من قبل في الحضارات القديمة مثل الآشورية، والمصرية، واليونانية. وفيما يلي نذكر بعض المعلومات المهمة بخصوص العكبر، بما في ذلك مكوناته، وفوائده الصحية، والأضرار المرتبطة باستخدامه. ما هي مكونات العكبر؟ تختلف مكونات العكبر باختلاف الموقع الجغرافي للنحل ونوعية الأشجار والزهور الموجودة في المنطقة التي يتغذى عليها النحل. وقد تم إيجاد ما يقارب 300 مركب في العكبر. بشكل عام، يتكون البروبوليس من مجموعة من المواد الأساسية وهي ما يلي: 1-مواد راتنجية مستخرجة من الأشجار والخضراوات تصل نسبتها إلى 50%. 2- مادة الشمع بنسبة 30%. 3-الزيوت العطرية الطيارة بنسبة 10%. 4-حبوب لقاح بنسبة 5%. 5-كما يعد العكبر غنيًا بمركبات البوليفينول، أهمها الفلافونيدات، والتي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة ترجع إليها معظم الفوائد العلاجية لمادة العكبر، فهي تقوم بمحاربة الأمراض المختلفة 6-الأحماض الأمينية، ومجموعة من الفيتامينات، مثل فيتامين A ، وفيتامين C، وفيتامين E، بالإضافة إلى بعض المعادن، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. ما هي فوائد العكبر المثبتة علميًا؟ يمكن أن يمتلك العكبر العديد من الخصائص العلاجية، بما فيها: خصائص مضادة للأكسدة. خصائص مضادة للميكروبات، بما فيها البكتيريا، والفيروسات، والفطريات. خصائص مضادة للالتهابات. ونظرًا لذلك، تتعدد فوائد العكبر للجسم، ومن الممكن أن تتضمن ما يلي: 1-تسريع شفاء الجروح والتقرحات 2-يحتوي العكبر على مركب يسمى البينوسيمبرين (Pinocembrin)، والذي يمكن أن يساعد في عملية تسريع شفاء الجروح والحروق، كما يمكن أن يساعد العكبر على التعزيز من شفاء الجروح من خلال قدرته على تحفيز إنتاج بروتين الكولاجين، وهو أحد البروتينات المهمة لصحة الجلد. 3-إن الخصائص المضادة للميكروبات التي يمتلكها البروبوليس يمكن أن تقلل من خطر إصابة الجرح بالعدوى، والتي من الممكن أن تؤدي إلى الإبطاء من التئام الجرح. ليس ذلك فقط، فمن فوائد العكبر عند تطبيقه موضعيًا عالجلد أنه يساعد في تقليل الوقت اللازم للشفاء وتقليل الأعراض المصاحبة للتقرحات الباردة. 4-علاج القرحة والتهاب المعدة. تتضمن فوائد تناول العكبر أيضًا أنه يساعد في التقليل من أعراض التهاب المعدة والقرحة الهضمية بشكل كبير الناجم عن الإصابة بعدوى البكتيريا البوابية، كما يساعد العكبر على تسريع عملية شفاء القرحة الهضمية. ومن الممكن الحصول على هذه الفائدة من فوائد العكبر سواء بتناوله مع أو بدون العسل. 5- تقليل الالتهابات تساعد المركبات المضادة للأكسدة الموجودة في البروبوليس على التقليل من مختلف أنواع الالتهاب، بما في ذلك التهاب المفاصل وداء الأمعاء الالتهابي. كما يمكن أن تعود فوائد البروبوليس في التقليل من الالتهابات إلى قدرته المحتملة على تنظيم المواد الالتهابية في الجسم، مثل البروستاجلاندين. 6- الحفاظ على صحة الفم. من فوائد العكبر أيضًا إمكانية مساهمته في الحفاظ على صحة الفم، وذلك لما يمتلكه من خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تساهم في التقليل من الإصابة بما يلي: عدوى الفم والحلق. تسوس الأسنان. التهاب دواعم الأسنان. 6-كما يمكن أن يعمل البروبوليس على منع تكوين فوسفات الكالسيوم، وهو المكون الرئيسي للويحات التي تترسب على سطح الأسنان. 7-محاربة مرض السرطان. يمكن أن يكون للعكبر دورًا محتملًا في محاربة السرطان، ويعود ذلك لعدة خصائص يمتلكها العكبر: - قدرته على منع الخلايا السرطانية من الانقسام. - قدرته على منع تحويل الخلايا السليمة إلى خلايا سرطانية. -قدرته على تعزيز قدرات جهاز المناعة عمومًا، والخلايا الليمفاوية خصوصًا، ويحثها على إفراز العامل المضاد، الذي يقضي على الخلايا المصابة بالسرطان. كما يمكن أن تساهم مركبات الفلافونويد الموجودة في العكبر في منع تطور سرطان الفم، وسرطان الرئة، وسرطان الجلد، وسرطان الثدي، وغيرها من أنواع السرطان 8-الوقاية من الأمراض المزمنة يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للأكسدة التي يمتلكها العكبر في المساعدة في التقليل من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، بما فيها: ارتفاع مستويات الكولستيرول في الدم. أمراض القلب. السكتات الدماغية. 9-يمتلك العكبر خصائص تحمي الأعصاب من التضرر، وهذا ما يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض التصلب اللويحي، والزهايمر، والخرف. 10-الحفاظ على مستويات السكر في الدم يمكن أن يكون العكبر مفيدًا لمرضى السكري، فمن الممكن أن يساهم تناوله في التقليل من مستويات السكر في الدم، كما من الممكن أن تساعد مركبات الفلافونويد المتواجدة في العكبر على تنظيم إفراز هرمون الإنسولين في الجسم. لكن، لا تزال هناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات لإثبات فوائد العكبر للسكري. 11-تقليل خطر الإصابة بفقر الدم يعد البروبوليس مفيدًا للوقاية من الإصابة بفقر الدم، ويعود ذلك لغناه بفيتامينات B، والتي تعتبر من المغذيات الأساسية والضرورية للحفاظ على أداء الجسم بشكل جيد. فمثلًا، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين B6 إلى الإصابة بفقر الدم، وبالتالي يمكن أن يساعد تناول البروبوليس على تقليل خطر الإصابة بنقص فيتامين B6 وفقر الدم المرتبط به. س /ما هي الجرعة الموصى بها من العكبر؟ لا توجد جرعة يومية موصى بها من العكبر، ولا توجد دراسات بشرية كافية لتحديد مقدار ما يجب تناوله من العكبر للحصول على فوائده المحتملة. بشكل عام، يمكن للبالغين تناول العكبر بجرعات تتراوح من 400 إلى 500 ملغ عن طريق الفم يوميًا ولمدة تصل إلى 13 شهرًا. ما هي محاذير وموانع استعمال العكبر؟ بشكل عام، يمنع استخدام العكبر في حال وجود حساسية لدى الفرد تجاه العسل أو من لسعات النحل. كما يمكن أن تتسبب الحساسية تجاه حبوب اللقاح بزيادة خطر الإصابة بحساسية تجاه العكبر. يمكن أن يؤدي استخدام العكبر إلى التقليل من معدل تخثر الدم وزيادة خطر الإصابة بالنزيف خصوصًا لدى الأفراد الذين يعانون من اضطرابات النزيف. أيضًا، من المهم إيقاف استخدام العكبر قبل إجراء أي عملية جراحية لتقليل مخاطر النزيف الناجمة عنه. يجب استشارة الطبيب قبل تناول البروبوليس في حال كان الفرد يتناول أية أدوية أو مكملات غذائية أخرى، خصوصًا ما يلي: الأدوية التي يتم استقلابها بواسطة انزيم السيتوكروم P450، فمن الممكن أن يغير البروبوليس من تأثيرات هذه الأدوية. دواء الوارفارين. الثوم، والزنجبيل، والجنكة، والجينسنغ، فجميع هذه المكملات الغذائية تتسبب أيضًا من إبطاء تخثر الدم، وبالتالي يمكن أن يؤدي تناولها مع البروبوليس زيادة خطر حدوث النزيف 12-يعد العكبر من منتجات النحل المفيدة لصحة الجسم، ويمكن أن تتضمن فوائد العكبر مساهمته في تسريع التئام الجروح والتقرحات، وتقليل الالتهابات، والوقاية من الأمراض المزمنة. لكن، يجب الحذر والامتناع عن استخدام العكبر في حال المعاناة من حساسية تجاهه السعر 5 دينار 15 جرام